"Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande.
Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. "
(Martin Luther King)
Buscamos aprimoramento. Queremos melhoria, felicidade !
Muitos estão num movimento mais rápido, com mais vontade de se aprimorar e de se liberar de padrões antigos e assumir outros mais novos e condizentes com sua personalidade e sua vontade de ser feliz.
Outros ainda estão mais contidos, seguindo o ritmo a que se acostumaram, mais lentos, devagar, ou quase parando.
A vida é mágica : nada se repete nunca !
Por isso, não adianta fugir !
Por mais que atrasemos o relógio e queiramos não enfrentar nossa realidade, por mais que usemos desculpas e nos coloquemos no papel de vítima ou de vilão, nosso dia também chegará e nos tornaremos conscientes.
Estamos numa ascensão, num crescimento constante e
não há como retroceder!Dependendo da nossa
disciplina,
vontade interior e nossa
atitude, encontraremos mais rápido ou não as respostas que buscamos.
E conscientes, nos sentiremos mais equilibrados e mais felizes.
Mas por onde começar ?
1- Queira de verdade! E faça!Não basta pensar e desejar! Temos que ter atitude! Fazer exercícios físicos, fazer uma boa alimentação, fazer amor, fazer projectos, fazer um pouco de tudo! Pensar é bom, mas pensar demais sem agir, trava a acção!
2- Pare de dar desculpas!Começar um passo por vez. Uma perna, a outra. Um pé, o outro.
Uma caminhada é feita de muitos passos.
3- Não busque fora o que já está dentro!Conheça-se melhor. Não se deixe iludir por aparências de verdade. Seja consciente.
4- Medite!A meditação torna-nos conscientes.
E com consciência, faremos cada vez melhor.
E se juntarmos o equilíbrio no pensar, no sentir e no fazer, será melhor ainda e teremos encontrado a nossa "fórmula"para ser feliz.
5- Conheça e encare os seus medos!Temos medo de sentir e expressar o nosso sentimento.
Temos medo de tocar, medo de sermos tocados.
Temos medo da exposição, do ridículo...
Os grandes génios foram chamados de loucos, alienados, doidivanas, endiabrados, bruxos, malignos. Foram condenados, apedrejados, excluídos da sociedade.
Mas sua ousadia e atrevimento, sua coragem em enfrentar, criar, fazer diferente, trouxe para toda a humanidade o benefício do avião, do rádio, da TV, do computador, do telemóvel, etc
6- Olhos nos olhos!Quando temos coragem de nos olhar no espelho dos nossos próprios olhos, vem à tona tanta coisa que não queremos ver... Vamos encarar a nossa verdade interior e parar de viver mais ou menos, sentir mais ou menos, querer mais ou menos. Precisamos distinguir o "ser" eterno e o "estar" transitório.
7- Não se esconda!Escondemo-nos no papel de empregados satisfeitos, porque temos medo de perder o salário daquele emprego medíocre, porque não confiamos na nossa capacidade de fazer melhor em outro emprego.
Escondemo-nos no papel do jovem feliz e sorridente, à custa do uso de muitas drogas que mascarem a nossa dor e nosso sentimento de rejeição e solidão!
Escondemo-nos no papel de esposas e maridos felizes sem nunca sentir um momento sequer de parceria e cumplicidade porque não encaramos a possibilidade de viver sozinhos! Muitos maridos e esposas se escondem no papel de bem casados, mas mantém essa imagem à custa de suas aventuras, amantes, sempre fora do alcance da família, do "lar".
Tudo falso.
Fingimos tantas vezes que somos bons em tudo, fingimos sempre e tanto que parece às vezes até acreditamos...
8- Escute o seu corpo!Quando fugimos de nós mesmos e não enfrentamos as nossas verdades, o nosso corpo grita!
E torna-se depressão, Torna-se orgulho e vaidade doentia, torna-se falsa humildade, torna-se despotismo, escravidão, torna-se gordura ou magreza. Torna-se todo tipo de doenças do corpo e da mente. Enfrente!
9- Fomos feitos para o sucesso!Esqueça da expectativa que "o outro " desenhou... Aquela projecção que o outro fez para si...
Não tenha medo de viver de forma diferente.
Nós nem sempre somos aquilo que nosso pai, nossa mãe, nosso marido, nossa mulher, nosso patrão, nosso filho, nosso amigo desejaram, planearam e " sonham" para nós.
Nós somos o que somos e não o que o outro gostaria que nós fossemos!
Vamos fortalecer nosso conhecimento do eu profundo, para não ser meros fantoches na mão da sociedade, e todas as ferramentas que nos representam.
10-Pare de julgar o outro!Estamos sempre olhando e julgando o outro porque não queremos olhar para nós mesmos!
Vamos parar com esse desperdício e usar nossa energia a nosso favor e a favor de toda sociedade, para o bem de todos.
11-Desenvolva a tolerância!Quando aprendemos a tolerar nossas próprias falhas, eliminamos nossa expectativa em relação ao outro, deixamos de agir como vítimas, assumimos de facto o papel de directores e protagonistas da cena da nossa própria vida. Assim, somos mais tolerantes com nós mesmos e com o outro. Tudo começa na nossa própria casa!
12-Tenha amor próprio!Só quem se ama consegue amar o próximo.
Se nós não nos amamos, apenas pensamos e fingimos que amamos o outro...
Tudo é projecção da nossa própria carência.
13-Quem sou eu?Acredite, "quem sou eu" é a pergunta que nos faremos a vida inteira.
Porque seremos sempre eternos buscadores.
E estaremos sempre crescendo. Sempre mudando. Sempre melhorando.
14-Escolha o que quer para a sua vida.A escolha é mesmo só nossa.
Não vamos ficar parados na linha, esperando o comboio da história nos atropelar.
Vamos seguir em frente, que atrás vem gente...
Abraços
Vasco
Para encontrar a verdade do amor entre um homem e uma mulher, é necessário reflectir: o que é que nele, ou nela, exerce em mim esta atracção?
